Dann nämlich, wenn der Körper allergisch reagiert. "Generell sollte man so wenig Chemie im Haushalt wie möglich verwenden", rät die Diplom-Chemikerin Dr. Silvia Pleschka vom DAAB. Weiterhin hilft es, beim Putzen zu lüften und Handschuhe zu tragen. Auf folgende Mittel sollte man am besten ganz verzichten: Sprühreiniger, Backofenspray und andere Zerstäuber. Grund: "Der fein verteilte Nebel kann eingeatmet werden und die Atemwege reizen. Das lässt sich auch durch Wegdrehen nicht verhindern." Das Umweltbundesamt und das RKI warnen inzwischen auch vor antibakteriellen Reinigungsmitteln. Diese belasten die Umwelt und schädigen den Schutzfilm der Haut.

Laserdrucker und Kopiergeräte sind die schlimmsten Schadstoff Schleudern im Büro. Dies fand Michael Braungart, Professor für Verfahrenstechnik und Chef des Hamburger Umweltinstituts, heraus. In einer Studie entwickelten bereits in der ersten halben Stunde einige Testpersonen eine ganze Reihe an Symptomen: Reizungen und Entzündungen der Atemwege, Schwellung der Lymphknoten, Niesen, Schleimhautrötung und -Schwellung, Husten, Stimmveränderungen und Abgeschlagenheit. Im Test hatte man sie in einen abgeschlossenen Raum gesetzt, in dem Drucker und Kopierer liefen. Der langfristige Schaden von Tonerstaub ist noch gar nicht erforscht. Positiv ist in diesem Zusammenhang der E-Mail-Verkehr zu sehen. Er mindert das Ausdrucken von Schreiben und senkt dadurch die Feinstaubbelastung. Ein weiterer Tipp ist: Büroräume viel lüften.