Wenn der Frühling vor der Tür steht, treibt es viele Sportler wieder an die frische Luft. Joggen im Wald oder Radfahren im Park macht bei schönem Wetter einfach doppelt so viel Spaß und ist gesund. Doch mit den warmen Tagen stehen viele Allergiker vor einem leidigen Problem: Pollen. Die Augen tränen und jucken und die Nase kribbelt, eine entspannte Fahrradtour sieht sicherlich anders aus. In Deutschland gibt es etwa zwölf Millionen Menschen, die in Sommer, Frühling und sogar teilweise in milden Wintern von Heuschnupfen geplagt sind. Viele Allergiker meiden deshalb nicht nur den Aufenthalt an der frischen Luft, sondern verzichten sogar gänzlich auf Sport. Lange Zeit wurde ihnen sogar dazu geraten, lieber Bewegungspausen einzulegen und sich zu schonen. Mittlerweile ist man sich jedoch auch unter den Medizinern einig: Körperliche Betätigung mit einem Fahrrad oder durch Ausdauer ist für Allergiker nicht nur unschädlich, sondern sogar gesund und absolut ratsam.

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